Seminare - Workshops

Sie haben Interesse an meiner Arbeit, möchten mehr über meine Schwerpunkte erfahren und dieses Wissen auch praktisch anwenden. Gerne halte ich diese Workshops und Vorträge auch in Ihrer Gegend.

1/2-Tages Workshop

Licht und Farben als Quelle der Gesundheit

Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Licht und Farbe auf  Gesundheit und Wohlbefinden. Sie erhalten interessante Einblicke in die eigene Persönlichkeit, viel Wissenswertes rund ums Thema sowie einfache Tipps zur Selbsthilfe für zuhause. Besonders geeignet auch als schmerzfreie Alternative bei Kindern mit Schlafstörungen, Lernschwierigkeiten, Verhaltensauffälligkeiten uvm.

Vortrag

"Stressbewältigung und Burn out unter Einbeziehung ganzheitlicher Zusammenhänge und Erkenntnisse."

Tages-Workshop in Kleingruppe:

Kognitives Stressmanagement:

Erkennen und erarbeiten von stressverschärfenden Gedanken und Verhaltensmustern.

1/2 Tages-Workshop

Traumzeit!

Unsere Träume sind Hilfe der Seele, wenn das ICH-Bewusstsein nicht mehr weiter weiß. C.G. Jung sagte: "Im Traum liegt der Weg zur Ganzheit, zur Selbstverwirklichung und zur Selbsterkenntnis." Träume sind der Schlüssel zu allem was uns bewegt.

Workshop zu gezielter, individueller, themenbezogener oder symptombezogener Traumaktivierung.

1/2 Tages-Workshop

PMR - Progressive Muskelrelaxation

Sie lernen die Hintergründe und Wirkungsweise dieser Methode zur Stressbewältigung kennen und lernen die Übungen praktische anzuwenden.