Der Darm ist flächenmässig mit Abstand das grösste Organ unseres Körpers und ist damit in seiner Funktionsweise enorm wichtig für das Leben und die Gesundheit. Er ist auch überaus wichtig für einen reibungslosen Funktionsablauf der körperlichen Systeme:

70% aller körpereigenen Abwehrzellen befinden sich im Darm - er ist somit unser größtes Abwehrorgan!

Das sogenannte "Bauchhirn" arbeitet größtenteils autonom und kommuniziert mit dem Gehirn über den Vagusnerv, dem parasympatischen Anteil des vegetativen Nervensystems. Erstaunlich dabei: der Informationsfluss erfolgt zu 90% vom Bauch zum Gehirn - nicht umgekehrt! Es werden im Darm mehr als 40 verschiedene Nervenbotenstoffe (z.b. Serotonin, Dopamin und Opiate) produziert. Weil diese im Darm produzierten Hormone also direkt in das Gehirn gelangen, wirken sich Vorgänge im Bauch ebenso auf unsere Gefühle aus, wie umgekehrt Gefühle auf Beschwerden im Bauchraum. Krankhafter Stress und Ängste hinterlassen Erinnerungsspuren!

Wie gesagt, der überwiegende Teil der im Gehirn wirksamen Neurotransmitter wird zunächst im Darm gebildet. Das erklärt, warum die naturheilkundliche Darmtherapie so weitreichende Auswirkungen auf das seelische Befinden haben kann!

Leider ist es so, dass aufgrund denaturierter Nahrung, Umwelteinflüssen und ungesundem Verhalten der Darm der meisten Menschen stark in Mitleidenschaft gezogen ist.

Eine der Hauptursachen für die mangelnde Funktionsfähigkeit des Darms ist die Verklebung der Darmzotten. Der Organismus wird zunehmend anfälliger für Allergien, Schwäche, Müdigkeit und Krankheiten, der Stoffwechsel funktioniert nicht mehr zufriedenstellend, die Haut wird fahl - uns fehlt die Kraft!

Der Darm braucht Nahrung:

Milchsäurebakterien und Faserstoffe damit Darmzotten wieder gereinigt werden und der Darm nach einer gewissen Zeit seine Aufgaben wieder erfüllen kann. Durchfall, Verstopfung, Krämpfe, Darmblutungen, Blähungen, Hämorrhoiden können durch eine richtige Darmreinigung und -nährung verschwinden oder zumindest stark gemildert werden.

Voraussetzung ist die Einnahme eines Präbiotikums und eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Hier empfehle ich: